Tingkat Power Otot Tungkai terhadap Kemampuan Shooting Pemain Sepakbola pada Sekolah Olahraga Barito Putera Banjarbaru
Abstract
Penelitian ini bertujuan untuk menganalisis tingkat power otot tungkai terhadap kemampuan shooting pemain sepak bola di Sekolah Olahraga Barito Putera Banjarbaru. Penelitian ini menggunakan pendekatan kuantitatif dengan metode deskriptif survei. Sampel dalam penelitian ini adalah 20 pemain sepak bola kelompok C usia 13-16 tahun pada sekolah Barito Putera. Instrumen yang digunakan dalam penelitian ini adalah tes standing broad jump untuk mengukur power otot tungkai dan tes menendang bola ke sasaran atau shooting untuk mengukur kemampuan shooting. Hasil penelitian menunjukkan bahwa mayoritas pemain (65%) berada dalam kategori "Buruk" dan "Sangat Buruk" dalam tes standing broad jump, dengan hanya 5% pemain yang masuk kategori "Baik". Dalam tes kemampuan shooting, 45% pemain berada dalam kategori "Sedang" dan 35% dalam kategori "Kurang", dengan hanya 10% yang mencapai kategori "Sangat Baik". Analisis statistik menunjukkan nilai korelasi Pearson sebesar 0.084 dengan signifikansi 0.726, yang berarti tidak ada hubungan signifikan antara power otot tungkai dan kemampuan shooting. Hasil ini mengindikasikan bahwa faktor lain seperti teknik menendang, koordinasi, dan pengalaman bermain lebih dominan dalam menentukan efektivitas shooting. Oleh karena itu, pelatih dan pemain harus lebih fokus pada pengembangan teknik dan strategi shooting, selain meningkatkan kekuatan fisik.
References
Aditya, V. S., & Dewi, C. (2020). Hubungan Kekuatan Otot Tungkai Terhadap Keterampilan Lari Jarak Pendek (Sprint) Pada Siswa Kelas 5 SD Negeri 62 Kota Bengkulu. JDER Journal of Dehasen Education Review, 1(3), 50–55.
Alben, A. S. C., Mardius, A., Armen, M., Kumar, A., Ndaysenga, J., & Rahmalia, A. (2023). Variations of Lower Limb Exercises to Increase Explosive Leg Power in Soccer. Indonesian Journal of Sport Management, 3(2), 290–298. https://doi.org/10.31949/ijsm.v3i2.7683
Batalipu, I., Suardika, I. K., Haryani, M., & Mile, R. (2025). Efektivitas Latihan Naik Turun Tangga Dalam Meningkatakn Kekuatan Otot Tungkai Untuk Performa Sepak Bola. Jambura Jurnal Of Sports Coaching, 7(1), 31–40. https://doi.org/https://doi.org/10.37311/jjsc.v7i1.29507
Bile, R. L., Tapo, Y. B. O., & Fromantius, Y. (2024). Pengembangan Model Latihan Kondiai Fisik Bagi Wasit Sepakbola Pemula di STIKIP Citra Bakti. Jurnal Pendidikan OLahraga, 13(2), 304–318. https://doi.org/https://doi.org/10.31571/jpo.v13i2.8206
Farma, A., & Tofikin. (2024). Hubungan Kekuatan Otot Tungkai Terhadap Kemampuan Shooting Pemain Sepakbola Klub Simpatig Kecamatan Rambah. Journal Sport Rokania, 4(1), 53–64.
Firmansyah, D., & Dede. (2022). Teknik Pengambilan Sampel Umum dalam Metodologi. Jurnal Ilmiah Pendidikan Holistik (JIPH), 1(2), 85–114.
Gunandi, D., Witarsyah, Arwandi, J., & Ridwan, M. (2020). Kontribusi Daya Ledak Otot Tungkai Kordinasi Mata Kakai dan Kesimbangan Terhadap Kemampuan Shooting. Jural Patriot, 2(4), 1092–1103. https://doi.org/10.24036/patriot.v2i4.719
Habibi, R., & Subermon. (2024). Kontribusi Kekuatan Otot Tungkai Terhadap Kemampuan Passing Dalam Permainan Sepakbola Pada Siswa Ekstrakulikuler SD Negeri 026 Tambusa. Journal Sport Rokanisa, 4(1), 31. https://doi.org/https://doi.org/10.56313/jsr.v4i1
Irawan, S., Haryani, M., Mile, R., Prasetyo, A., & Isnanto, J. (2024). Sinergi Fisik dan Mental Dalam Optimaliasi Shooting Daya Ledak Otot TUngkai dan Percaya Diri Pemain SSB Gorontalo United. Riyadhoh: Jurnal Pendidikan Olahraga, 7(2), 180–187. https://doi.org/10.31602/rjpo.v7i2.16529 ABSTRAK
Muzakki, F. A., & Alficandra. (2023). Kontribusi Daya Ledak Otot Tungkai Dan Kecepatan Lari Terhadap Hasil Lompat Jauh Mahasiswa Penjaskesrek. Journal Of Social Science Research, 3(5), 6226–6235. https://doi.org/https://doi.org/10.31004/innovative.v3i5
Nadeak, D. M., & Saputra, A. (2024). Pengaruh Latihan Multiple Box To Box Jump dan Hurdle Hops Terhadap Power Tungkai Siswa Ekstrakurikuler Sepak Bola SMA Negeri 13 Merangin. Jurnal Score, 4(1), 138–150. https://doi.org/https://doi.org/10.22437/sc.v4i1.25641
Nasrulloh, A., & Prasetyo, K. D. A. (2021). Dasar-Dasar Latihan Beban. In Uny Press.
Nurramadhan, R., Arifin, R., & Mulhim, M. (2024). Tingkat Keterampilan Shooting Futsal Pada Peserta Didik Ekstakurikuler SMP Negeri 1 Martapura. Jurnal Ilmiah Penjas, 10(2), 224–231. https://doi.org/https://doi.org/10.36728/jip.v10i2.3526
Oranchuk, D. J., Storey, A. G., Nelson, A. R., & Cronin, J. B. (2019). Isometric training and long-term adaptations: Effects of muscle length, intensity, and intent: A systematic review. Scandinavian Journal of Medicine and Science in Sports, 29(4), 484–503. https://doi.org/10.1111/sms.13375
Putri, M., & Yuliawan, E. (2021). Hubungan Power Tungkai Dengan Kecepatan Lari Sprint 50 Meter pada Siswa Putra Kelas VIII SMP Negeri 1 Muaro Jambi. Jurnal Score, 1(1), 1–13. https://doi.org/https://doi.org/10.22437/sc.v1i1.15197
Ridwan, M. (2020). Kondisi Fisik Pemain Sekolah Sepakbola (SSB) Kota Padang. Performa Olahraga, 5(1), 39–47.
Riyadi, S. (2008). Pengaruh Metode Latihan Dan Kekuatan Terhadap Power Otot Tungkai. Universitas Sebelas Maret.
Saputra, A., Muzaffar, A., & Sandi, S. (2018). Sepakbola.
Saputra, W. D., Ramadi, & Juita, A. (2016). Hubungan Kekuatan Otot Tungkai dan Kecepatan terhadap Kemampuan Shooting dalam Permainan Sepakbola Pada SSB universitas Riau U-15. Jurnal Online Mahasiswa (JOM), 3(1), 1–13.
Sari, M., Rachman, H., Juli Astuti, N., Win Afgani, M., & Abdullah Siroj, R. (2022). Explanatory Survey dalam Metode Penelitian Deskriptif Kuantitatif. Jurnal Pendidikan Sains Dan Komputer, 3(01), 10–16. https://doi.org/10.47709/jpsk.v3i01.1953
Seran, L. M., & Segi, L. (2019). Hubungan Keterampilan Passing Stopping dan Kekuatan Otot Tungkai Dengan Hasil Shooting Bola Ke Arah Gawang Pada Siswa Kelas XI SMK Negeri 1 Ende Tahun 2018. Jurnal Ilmiah Ilmu Pendidikan, 2(3), 328–335.
Sudirman, R., Mashud, Aprial, B. M., Tahapary, J. M., Gunawan, Samodra, Y. T. J., Wati, I. D. P., Suryadi, D., Arifin, R., & Nawir, N. (2024). Plyometric training and circuit training in terms of eye-hand coordination: how it affects the explosive power of sickle attacks? Retos, 52, 131–137. https://doi.org/10.47197/RETOS.V52.101330
Susanti, R., Sidik, D. Z., Hendrayana, Y., & Wibowo, R. (2021). Latihan Pliometrik dalam Meningkatkan Komponen Fisik: A Systematic Review. JOSSAE (Journal Of Sport Science and Education), 6(2), 156–171. https://doi.org/https://doi.org/10.26740/jossae.v6n2.p156-171
Tama, B. D., Pradipta, A. W., Istiawan, N., Pamungkas, H., & Nidomuddin, M. (2024). Pengaruh Latihan Isometric Squat Terhadap Day Ledak Otot Gastrocnemius Pada Pemain Sepakbola Liga 2 Indonesia. Jurnal Kejaora: Jurnal Kesehatan Jasmani Dan Olah Raga, 9(1), 84–89. https://doi.org/https://doi.org/10.36526/kejaora.v9i1.3652
Tohari, Y., Cahyadi, A., Marta Dinata, Jubaedi, A., Utama, D. D. P., & Armanjaya, S. (2022). Hubungan Antara Daya Ledak Otot Tungkai Dan Panjang Tungkai Terhadap Hasil Tendangan Jarak Jauh Olahraga Sepakbola. Jurnal Kejaora (Kesehatan Jasmani Dan Olah Raga), 7(1), 14–19. https://doi.org/10.36526/kejaora.v7i1.1622
Utamayasa, I. G. D. (2020). Efek Latihan Multiple Box Jump Terhadap Peningkatan Power Otot Tungkai. Jurnal Pendidikan Kesehatan Rekreasi, 6(1), 1–8.
Wahyuni, S., & Donie. (2020). VO2MAX, Daya Ledak Otot Tungkai, Kelincahan dan Kelentukan Untuk Kebutuhan Kondisi Fisik Atlet Taekwondo. Journal Patriot, 2(2), 1–13. https://doi.org/10.24036/patriot.v2i2.639
Yanur, W., & Arifin, R. (2024). Analysis of Limb Muscle Strength on Accuracy of Shooting Futsal Ball Sma Negeri 2 Martapura Banjar Regency. JOURNAL RESPECS (Research Physical …, 6(1), 1–10. https://doi.org/https://doi.org/10.31949/respecs.v6i1.8544
Copyright (c) 2025 Muhammad Fauzi, Ramadhan Arifin, Aryadi Rachman
This work is licensed under a Creative Commons Attribution-ShareAlike 4.0 International License.
Copyright
Authors who publish with Jurnal Kejaora (Kesehatan Jasmani dan Olah Raga) agree to the following terms:
- Authors retain copyright and grant the journal right of first publication with the work simultaneously licensed under a Creative Commons Attribution License (CC BY 4.0) that allows others to share the work with an acknowledgment of the work's authorship and initial publication in this journal.
- Authors are able to enter into separate, additional contractual arrangements for the non-exclusive distribution of the journal's published version of the work (e.g., post it to an institutional repository or publish it in a book), with an acknowledgment of its initial publication in this journal.
- Authors are permitted and encouraged to post their work online (e.g., in institutional repositories or on their website) prior to and during the submission process, as it can lead to productive exchanges, as well as earlier and greater citation of published work.
.png)
.png)
.png)
.png)
.png)
.png)
