STUDI ANALISIS KEKUATAN, DAYA TAHAN OTOT, DAN POWER ATLET BOLAVOLI PUTRI KOTA KEDIRI
Abstract
Tujuan penelitian ini untuk mengetahui kondisi kekuatan, daya tahan otot, dan power pada atlet bolavoli putri Kota Kediri. Dimana komponen kondisi fisik ini sangat dominan dalam permainan bolavoli. Jenis penelitian ini adalah deskriptif kuantitatif. Sampel penelitian adalah atlet bolavoli putri yang berjumlah 14 dengan kategori kelompok umur 15-19 tahun. Analisis data menggunakan statistik prosentase. Hasil penelitian menunjukkan bahwa kondisi kekuatan dalam kategori “baik” yaitu sebesar 43%, daya tahan otot dengan kategori “baik sekali” dengan prosentase 36%, sedangkan power dalam kategori “baik sekali” dengan prosentase 64%. Berdasarkan hasil analisis data yang menunjukkan kategori dengan prosentase, maka dapat disimpulkan kondisi kekuatan, daya tahan otot, dan power atlet bolavoli putri Kota Kediri sudah termasuk dalam kategori ”baik sekali”. Artinya atlet yang didukung dengan kondisi fisik yang baik akan lebih mudah dalam mencapai target yaitu prestasi dalam olahraga.
References
Maliki, O., Hadi, H., & Royana, I. F. (2017). Analisis Kondisi Fisik Pemain Sepakbola Klub PERSEPU UPGRIS Tahun 2016. Jendela Olahraga, 2(2), 1–8.
Prasetyo, W. E., & Umar. (2020). Studi Kondisi Fisik Bolavoli. Jurnal Patriot, 2(2), S – 102.
Pratama, H. G. (2016). Pengaruh Power Tungkai Dan Kekuatan Lengan Terhadap Kemampuan Standing Jump Shoot Dan Quick Jump Shoot. Jurnal Pendidikan Dewantara, 2(2), 127–140.
Santoso, D. A. (2016). Analisis Tingkat Kebugaran Jasmani Atlet Bolavoli Putri Universitas Pgri Banyuwangi. Kejaora, 1(1), 37–46.
Setiabudi, M. A., & Santoso, D. A. (2020). Tingkat kecemasan (Anxiety) Dalam Olahraga Berbasis Perbedaan Etnis (Suku Osing, Jawa, Dan Madura). Jurnal Altius: Jurnal Ilmu Olahraga Dan Kesehatan, 9(1), 1–8.
Setyaningsih, P., & Yuliandi, R. (2019). Perbandingan Tingkat Kebugaran Siswa Yang Mengikuti Dan Tidak Mengikuti Kegiatan Sanggar Tari. Altius: Jurnal Ilmu Olahraga Dan Kesehatan, 8(1), 1–8. https://doi.org/10.36706/altius.v8i1.8238
Silpina, P., Sugihartono, T., & Sutisyana, A. (2020). Analisis Kondisi Fisik Atlet Club Bola Voli Putri Di Kota Bengkulu Tahun 2020. SPORT GYMNASTICS : Jurnal Ilmiah Pendidikan Jasmani, 1(1), 31–36. https://doi.org/10.33369/gymnastics.v1i1.12523
Sugiyono. (2014). Cara Mudah Menyusun: Sripsi, Tesis, dan Disertasi (2nd ed.). Bandung:Alfabeta.
Supriyanto, S., & Martiani, M. (2019). Kontribusi Kekuatan Otot Lengan terhadap Keterampilan Smash dalam Permainan Bola Voli. Gelanggang Olahraga: Jurnal Pendidikan Jasmani Dan Olahraga (JPJO), 3(1), 74–80. https://doi.org/10.31539/jpjo.v3i1.829
Tifali, U. R., & Padli. (2020). Kontribusi Daya Ledak Otot Tungkai Dan Daya Ledak Otot Lengan Terhadap Ketepatan Smash Atlet Bolavoli Putra Klub Semen Padang. Jurnal Patriot, 2(2), 565–575.
Yanti, N. (2019). Kontribusi Kekuatan Peras Tangan Terhadap Hasil Servis Atas Pada Bola Voli. Jurnal Ilmu Keolahragaan, II(2), 39–45.
Copyright (c) 2020 Jurnal Kejaora (Kesehatan Jasmani dan Olah Raga)
This work is licensed under a Creative Commons Attribution-ShareAlike 4.0 International License.
Authors retain copyright and grant the journal right of first publication with the work simultaneously licensed under a Creative Commons Attribution 4.0 International License that allows others to share the work with an acknowledgement of the work's authorship and initial publication in this journal.
