EVALUASI KONDISI FISIK PADA ATLET SELAM CLUB GALAXY AQUATIC PUTRA DALAM MENGHADAPI KEJURDA 2024

  • Arika Umi Zar’in Zar’in Universitas Kahuripan
  • Imam Sugeng Sugeng Universitas Kahuripan
  • Reo Prasetiyo Herpandika Herpandika Universitas Nusantara PGRI Kediri
DOI: https://doi.org/10.36526/kejaora.v9i1.3723
Keywords: Kondisi Fisik; Atlet Selam

Abstract

Tujuan dari penelitian ini adalah menganalisis daya tahan kondisi fisik dengan menggunakan metode riset sekunder. Jenis penelitian ini adalah deskriptif kuantitatif. Berdasarkan hasil analisis dapat diketahui bahwa tingkat kondisi fisik atlet selam Club Galaxy Aquatic berjumlah 8 atlet, berada dalam kategori perlu ditingkatkan. Instrumen yang digunakan untuk mengetahui tingkat kondisi fisik ada wall squat (dipertahankan), sit up (perlu ditingkatkan), push up (sangat perlu ditingkatkan), upper body (sangat perlu ditingkatkan), VO2max (sangat perlu ditingkatkan), plank (sangat perlu ditingkatkan). Oleh karena itu pelatih harus memperbaiki program latihan agar kondisi fisik atlet dapat meningkat.

Published
2024-05-28
How to Cite
Zar’inA. U. Z., Sugeng I. S., & HerpandikaR. P. H. (2024). EVALUASI KONDISI FISIK PADA ATLET SELAM CLUB GALAXY AQUATIC PUTRA DALAM MENGHADAPI KEJURDA 2024. Jurnal Kejaora (Kesehatan Jasmani Dan Olah Raga), 9(1), 106-111. https://doi.org/10.36526/kejaora.v9i1.3723
Issue
Vol. 9 No. 1 (2024): Jurnal Kejaora (Kesehatan Jasmani dan Olah Raga)
Section
Artikel

Copyright (c) 2024 Jurnal Kejaora (Kesehatan Jasmani dan Olah Raga)

Creative Commons License

This work is licensed under a Creative Commons Attribution-ShareAlike 4.0 International License.

Authors retain copyright and grant the journal right of first publication with the work simultaneously licensed under a Creative Commons Attribution 4.0 International License that allows others to share the work with an acknowledgement of the work's authorship and initial publication in this journal.