SURVEI KAPASITAS DAYA TAHAN AEROBIK (VO2 MAX) PADA PEMAIN SEPAKBOLA PERSIK USIA 20 TAHUN
Abstract
Tujuan penelitian ini untuk mengetahui tingkat daya tahan VO2max pada pemain Sepakbola Persik Usia 20 Tahun. Dalam penelitian ini pendekatan yang digunakan adalah kuantitatif dengan teknik penelitian menggunakan survey, sedangkan teknik mengambil datanya menggunakan tes pengukuran. Subjek penelitian ini adalah 25 pemain Sepakbola Persik Usia 20 Tahun dengan teknik pengambilan sampel yaitu sampling jenuh sejumlah 25 pemain. Instrumen penelitian ini adalah menggunakan survey tes dan pengukuran daya tahan aerobik menggunakan beep test. Hasil penelitian hasil tes lari multitahap pada pemain persik usia 20 tahun secara keseluruhan dengan prediksi VO2max dilakukan dari sebanyak 25 pemain yang mendapat kategori sangat baik 7 pemain, kategori baik sebanyak 15 pemain, dan pada kategori sedang sebanyak 3 pemain. Sedangkan nilai rata-rata yang diperoleh adalah 49,67 pada kategori baik. Hasil ini menyimpulkan bahwa 25 pemain persik usia 20 tahun daya tahan (VO2max) pada kategori baik. Hasil Tes ini dapat memberikan pengetahuan bagaimana kondisi kapasitas daya tahan paru-paru atau Vo2max yang dimiliki pemain Persik usia 20 tahun, sehingga para staf pelatih dapat memberikan bentuk latihan yang sesuai kondisi pemain tersebut.
References
Ali, D. S. K. S. (2019). The Difference of Cardiovascular Endurance between Soccer Players and Handball Players. The International Journal of Social Sciences and Humanities Invention, 6(3).https://doi.org/10.18535/ijsshi/v6i3.01
Arikunto, S. (2006). Prosedur Penelitian Suatu Tindakan Praktik. Jakarta: Rineka Cipta.
Fenanlampir, A. dan Faruq, M, M. (2015). Tes dan Pengukuran dalam Olahraga. CV. Andi Offset.
Guntoro, T. S., Muhammad, J., & Qomarrullah, R. (2020). Faktor kemampuan fisik dan psikologis penunjang keterampilan atlet elit sepakbola Propinsi Papua. Jurnal SPORTIF: Jurnal Penelitian Pembelajaran, 6(2), 390–406.
Han, E. S., & goleman, daniel; boyatzis, Richard; Mckee, A. (2019). SOCCER ANATOMY. In Journal of Chemical Information and Modeling (Vol. 53, Issue 9).
Hoppe, M. W., Baumgart, C., Sperlich, B., Ibrahim, H., Jansen, C., Willis, S. J., & Freiwald, J. (2013). Comparison between three different endurance tests in professional soccer players. Journal of Strength and Conditioning Research, 27(1). https://doi.org/10.1519/JSC.0b013e31824e1711
Husein, M, Akbar, A. (2020). Perbandingan profil antropometri dan kondisi fisik pemain sepakbola pada klub sepakbola wanita kota dan kabupaten kediri. Indonesia Performance Journal, 4(1), 23–35.
Lexy J. Moleong, D. M. A. (2019). Metodologi Penelitian Kualitatif (Edisi Revisi). In PT. Remaja Rosda Karya. https://doi.org/10.1016/j.carbpol.2013.02.055
Maksum, A. (2012). Metodologi Penelitian. Fakultas Ilmu Keolahragan Universitas Negeri Surabaya Olahraga.
Mielke, D. (2007). Dasar-dasar Sepakbola. Bandung.: Pakar Raya.
NSCAA, Bate, D. J. I., & Lyttleton, B. (2015). The Soccer Coaching Bible. In Human Kinetics (Issue 11).
Palar, C. M., Wongkar, D., & Ticoalu, S. H. R. (2015). MANFAAT LATIHAN OLAHRAGA AEROBIK TERHADAP KEBUGARAN FISIK MANUSIA. Jurnal E-Biomedik, 3(1). https://doi.org/10.35790/ebm.3.1.2015.7127
PSSI. (2010). Peraturan Sepak bola Moderen. Jakarta:PSSI.
Rajšp, A., & Fister, I. (2020). A systematic literature review of intelligent data analysis methods for smart sport training. In Applied Sciences (Switzerland) (Vol. 10, Issue 9). https://doi.org/10.3390/app10093013
Sugito, S., Allsabah, M. A. H., & Putra, R. P. (2020). Manajemen kepelatihan klub renang Kota Kediri tahun 2019. Jurnal SPORTIF : Jurnal Penelitian Pembelajaran. https://doi.org/10.29407/js_unpgri.v6i1.14021
Sugiyono. (2012). Metode Penelitian Kuantitatif, Kualitatif dan R & D.Bandung:Alfabeta. In Metode Penelitian Kuantitatif, Kualitatif dan R & D. Bandung:Alfabeta. https://doi.org/10.1017/CBO9781107415324.004
Sugiyono. (2014). Metode Penelitian Pendidikan pendekatan Kuantitatif, Kualitatif dan R&D. In METODE PENELITIAN ILMIAH. Bandung:Alfabeta.
Syahda, I., Damayanti, I., & Imanudin, I. (2016). Hubungan Kapasitas Vital Paru-Paru Dengan Daya Tahan Cardiorespiratory pada Cabang Olahraga Sepakbola. Jurnal Terapan Ilmu Keolahragaan, 1(1), 24–28.
Warni, H., Arifin, R., & Bastian, R. A. (2017). PENGARUH LATIHAN DAYA TAHAN (ENDURANCE) TERHADAP PENINGKATAN VO2MAX PEMAIN SEPAKBOLA. Multilateral Jurnal Pendidikan Jasmani Dan Olahraga, 16(2).https://doi.org/10.20527/multilateral.v16i2.4248
Copyright (c) 2021 Jurnal Kejaora (Kesehatan Jasmani dan Olah Raga)
This work is licensed under a Creative Commons Attribution-ShareAlike 4.0 International License.
Authors retain copyright and grant the journal right of first publication with the work simultaneously licensed under a Creative Commons Attribution 4.0 International License that allows others to share the work with an acknowledgement of the work's authorship and initial publication in this journal.
