Studi Biomekanika Posisi Kuda-Kuda Tengah pada Bela Diri Pencak Silat

Abstract

Biomekanika adalah bidang ilmu yang mempelajari gerak makhluk hidup. Hasil kajian biomekanika dapat dijadikan bahan untuk perbaikan teknik gerak dalam olahraga. Penelitian ini bertujuan untukmengetahui hasil studi biomekanika posisi kuda-kuda kaki pada bela diri pencak silat. Penelitian dilakukan dengan melakukan pengamatan posisi kuda-kuda tengah10 orang atletperguruanpancasakti. Setiap atlet diambil 5 fotolaki-lakidan 5 fotoperempuan. Pengamatan dilakukan menggunakan kamera. Atlet diposisikan dengan jarak 1 meter dari dinding dalam sebuah ruangan. Kamera diposisikan 3 meter dari atlet dan tinggi 60 cm dari lantai. Foto-foto ini selanjutnya dianalisis dengan image software Kinovea untuk mendapatkan sudut kaki meliputi sudut betis terhadap lantai, sudut paha terhadap lantai dan sudut betis terhadap paha. Hasil penelitian menunjukkan bahwaterdapatperbedaan rata-rata sudut kuda-kuda tengah antara laki-laki dengan perempuan.Padaumumnya perempuan lebih flesibel dari pada laki-laki karenastruktur anatomi seperti tulang belakang, tulang ekor dan otot lebih kecil pada perempuan dibandingkan dengan laki-laki. Padasubyek perempuan flesibilitas meningkat pada usia 12 tahun sedangkan pada laki-laki sampai usia kurang dari 12 tahun.