Analisis Kondisi Fisik Atlet di Masa Pandemi Covid 19
Abstract
Pandemi Covid 19 telah melanda dunia. Atlet adalah olahragawan yang berjuang untuk memberikan prestasi maksimal. Dengan situasi pandemi seperti sekarang ini muncul permasalahan mengenai kondisi fisik atlet khususnya atlet Universitas PGRI Mahadewa Indonesia. Mahasiswa yang berprofesi sebagai atlet tidak mengetahui sejauh mana kondisi fisiknya di masa pandemi covid 19. Tujuan penelitian ini adalah untuk mengetahui kondisi fisik atlet di masa pandemi covid 19. Sampel penelitian merupakan atlet Universitas PGRI Mahadewa Indonesia yang berjenis kelamin laki-laki yang berjumlah 30 orang. Berdasarkan pemeriksaan kondisi fisik diperoleh hasil bahwa rerata kondisi fisik atlet yang terdiri dari daya tahan kardiovaskuler 34 ml/kg/mt (kurang), kekuatan otot tangan kanan 46,7 kg (baik), kekuatan otot tangan kiri 38,7 kg (sedang), kekuatan tarik otot bahu 15,7 kg (kurang sekali), kekuatan dorong otot bahu 26,0 kg (sedang), kekuatan otot punggung 60,3 kg (kurang), kekuatan otot tungkai 154,6 kg (sedang), daya ledak otot tungkai 48 cm (kurang), daya tahan otot lengan 53 x/menit (sedang), keseimbangan tubuh 38 detik (baik), kecepatan tubuh 4,80 detik (kurang), kecepatan reaksi stimulus cahaya 1,394 detik (kurang), kecepatan reaksi stimulus suara 1,193 detik (kurang), kelincahan tubuh 15,02 detik (kurang), kelentukan tubuh 20,60 cm (kurang sekali), dan kadar lemak tubuh 21 % (sedikit tinggi). Berdasarkan hasil tersebut maka dari 15 komponen di luar kadar lemak tubuh 2 komponen fisik berada pada level kurang sekali, 7 komponen fisik berada pada level kurang, 4 komponen berada pada level sedang, dan 2 komponen fisik berada pada level baik.
References
[2] Harahap, A. C. P. & Harahap, S.R. (2020). Covid 19 : Self Regulated Learning Mahasiswa. Jurnal Pendidikan dan Konseling, 10(1), 36-42. http://jurnal.uinsu.ac.id/index.php/al-irsyad/article/view/7646
[3] Telaumbanua, D. (2020). Urgensi Pembentukan Aturan Terkait Pencegahan Covid-19 di Indonesia. QALAMUNA: Jurnal Pendidikan, Sosial, Dan Agama, 12(1), 59-70. https://doi.org/10.37680/qalamuna.v12i01.290
[4] Aditia, D. A. (2015). Survei Penerapan Nilai-Nilai Positif Olahraga dalam Interaksi Sosial Antar Siswa di SMA Negeri Se-Kabupaten Wonosobo Tahun 2014/2015. Journal of Physical Education, Sport, Health and Recreation, 4(12), 2251-2259. https://journal.unnes.ac.id/sju/index.php/peshr/article/view/8799
[5] Murdiansyah, B. N. (2016). Perbedaan Kepribadian Antara Atlet Individual dan Atlet Berkelompok. STKIP PGRI Trenggalek. https://journal.stkippgritrenggalek.ac.id/index.php/kid/article/viewFile/39/23
[6] Metro, B. (2014). IKIP PGRI Bali Kirim 70 Atlet PORSENASMA. Available from : http://metrobali.com/ikip-pgri-bali-kirim-70-atlet-porsenasma/, diakses tanggal 21 Oktober 2020
[7] Prihanto, K. (2016). Analisis Kondisi Fisik Atlet Putra Klub Bolabasket SMA Trimurti Surabaya. Jurnal Kesehatan Olahraga, 4(4), 465-472. https://jurnalmahasiswa.unesa.ac.id/index.php/jurnal-kesehatan-olahraga/article/view/17821
[8] Sugiyono. (2013). Cara Mudah Menyusun Skripsi, Tesis, dan Disertasi. Yogyakarta : ALFABETA
[9] Adatmika, I. P. G., & Santika, I. G. P. N. A. (2016). Bahan Ajar Tes dan Pengukuran Olahraga. Denpasar : Udayana University Press
[10] Yuliana, A., & Sugiharto. (2019). Survei Tingkat Kebugaran Jasmani Atlet SSB Putra Tugumudu Semarang Usia 14 Tahun. Journal Of Sport Sciences & Fitness, 5(1), 14-18. https://journal.unnes.ac.id/sju/index.php/jssf/article/view/39496
[11] Rahman, N. I., Setijono, H., & Wiriawan, O. (2021). Evaluasi Kondisi Fisik Atlet Hockey Indoor Putri Sumatera Utara pada Persiapan PON XX 2021 Papua. JTIKOR (Jurnal Terapan Ilmu Keolahragaan), 5(2), 94-104. https://ejournal.upi.edu/index.php/JTIKOR/article/view/26818
[12] Tirtayasa, P. K. R., Santika, I. G. P. N. A., Maryoto, M., Adiatmika, I. P. G., & Festiawan, R. (2020). Barrier Jump Training to Leg Muscle Explosive Power. Jurnal ACTIVE : Jurnal of Physical Education, Sport, Health and Recreation, 9(3), 173-177. https://journal.unnes.ac.id/sju/index.php/peshr/article/view/41145
[13] Nala, I. G. N. (2016). Prinsip Pelatihan Fisik Olahraga. Denpasar : Udayana University Press
[14] Akhmad, I. (2015). Efek Latihan Berbeban Terhadap Fungsi Kerja Otot. Jurnal Pedagogik Olahraga, 1(2), 80-102. https://jurnal.unimed.ac.id/2012/index.php/jpor/article/view/3726
[15] Santika, I. G. P. N. A, Pranata, I. K. Y., & Festiawan, R. (2020). The Effectiveness of Jogging Sprint Combination Training on Students Fat Levels. Journal of Physical Education Health and Sport, 7(2), 43-48. https://journal.unnes.ac.id/nju/index.php/jpehs/article/view/27020
[16] I Gusti Putu Ngurah Adi Santika, & I Kadek Yudha Pranata. (2020). Efektifitas Pelatihan Jogging Sprint Combination Terhadap Tingkat Kadar Lemak Siswa. Prosiding Seminar Nasional IPTEK Olahraga (SENALOG), 3(1), Kepelatihan-Or 01. Retrieved from https://ejournal.unibabwi.ac.id/index.php/semnassenalog/article/view/1083
[17] Santika, I. G. P. N. A., Adiatmika, I. P. G., & Subekti, M. (2020). Training Of Run Star For Agility Volleyball Athlete Junior High School 2 Denpasar. Jp.Jok (Jurnal Pendidikan Jasmani, Olahraga Dan Kesehatan), 4(1), 128-141. https://doi.org/10.33503/jp.jok.v4i1.1137
[18] Pratama, Y. S., Parwata, Y., & Santika, N. A. (2016). Pelatihan Lari Amplop Meningkatkan Kelincahan Siswa Putra Peserta Ekstra Kurikuler Pencak Silat SMA Dwijendra Denpasar Tahun Pelajaran 2015/2016. Jurnal Pendidikan Kesehatan Rekreasi, 2(2), 21-25. Retrieved from https://ojs.mahadewa.ac.id/index.php/jpkr/article/view/190
[19] Wibawa, R., Sudiarta, N., & Santika, N. A. (2017). Pelatihan Plyometrics Knee Tuck Jump 5 Repetisi 5 Set Meningkatkan Daya Ledak Otot Tungkai Siswa Kelas X Jurusan Multimedia dan Lukis Tradisi SMK Negeri 1 Sukawati Gianyar Tahun Pelajaran 2015/2016. Jurnal Pendidikan Kesehatan Rekreasi, 3(1), 34-41. Retrieved from https://ojs.mahadewa.ac.id/index.php/jpkr/article/view/215
[20] Sumerta, I. K., Santika, I. G. P. N. A., Dei, A., Prananta, I. G. N. A. C., Artawan, I. K. S., & Sudiarta, I. G. N. (2021). Pengaruh Pelatihan Circuit Training Terhadap Kelincahan Atlet Sepakbola. Jurnal Pendidikan Kesehatan Rekreasi, 7(1), 230-238. https://doi.org/10.5281/zenodo.4460071
