Lungit Wicaksono, Totok Sardianto and Dimas Duta Putra Utama 2020. PENGARUH LATIHAN PENCAK SILAT MENGGUNAKAN BEBAN DEMPEL TERHADAP KECEPATAN TENDANGAN DEPAN PESILAT DI PADEPOKAN PSHT CABANG LAMPUNG BARAT: . Jurnal Kejaora (Kesehatan Jasmani dan Olah Raga). 5, 2 (Nov. 2020), 47-52. DOI:https://doi.org/10.36526/kejaora.v5i2.958.